5月31日，我有幸参加了民建沧州市委举办的履职能力提升培训会。本次培训邀请到了民建中央青年委员会副主任、民建省委青年工作委员会主任、民建石家庄市委副主委韩佳老师为我们授课，内容充实、干货满满、例子丰富、发人深思。看似简单朴实的分享，展现了作为民建人的风采。

培训从民建历史出发，通过民建先贤的事迹，为我们叙述了民建人该有的精神和职责。他以自己的亲身经历为例，向大家展示了作为一名优秀民建人的高尚品格。从民建工作应该做什么、如何做、怎么样才能做好等方面，为我们如何从一个合格的民建人变成一个优秀的民建人提供了深刻启示。

韩佳通过对民建历史的回顾，为我们讲述了黄炎培和胡厥文老先生的光辉事迹。他为我们讲述了“窑洞对”、“五一口号”以及“我爱我的女儿，但我更爱我的祖国”等历史事件的原由。民建先贤们，为我们民建人树立了榜样。同时也为我们从一个合格的民建人变成一个优秀的民建人提供了动力。其中对我触动最大的便是：吴蕴初老先生鼓励并支持爱女报名参加军事干校时，他说“我爱我的女儿，但我更爱我的祖国”。吴蕴初老先生作为民建人在面临大是大非时，舍小家为大家的崇高品格令我深受鼓舞。

韩佳还对民建政党意识做了详细说明，政治意识、职能意识以及界别意识。让我了解到了作为民建人应该了解政治、讲政治，应该具备履职能力。作为民建人，我们应该传承好民建精神：爱国精神、务实求真精神和开拓进取精神。同时韩佳还为我们深刻解析了双岗建功的深刻含义，即把专业特长和民建工作有机结合。

通过这次培训，我不仅学习了更多的民建历史知识、还发现了自身的不足，并对未来发展找到了方向。我们要做到知会、懂会、爱会，加强对民建知识的学习。履职能力是参政党的生命价值的体现，我们要主动作为、增强履职意识、提高履职能力。积极建言献策、服务社会，努力提升人格品质，让民建精神得以传承。