春拂廊坊，锦色生辉。为庆祝第115个国际妇女节，3月2日上午，民建廊坊市委在廊坊市体育运动学校举办“非遗养正 伊人如锦”八段锦疗愈课活动。活动以国家级非物质文化遗产八段锦为载体，以传统功法致敬女性力量，用非遗智慧滋养身心，为节日注入健康与文化交融的时代新意。民建廊坊市委副主委王爱芳、邓颖莉出席活动，妇委会主任翟彦双及40余名民建会员参加活动。

王爱芳在致辞中指出，“八段锦不仅是文化遗产，更是穿越千年的生命智慧。这套功法讲究‘骨正筋柔，气血自流’，与当代女性追求内外兼修的理念高度契合。”此次活动通过专业教学与文化解读，让参与者在行云流水的动作中，感受“以形导气、以气养神”的非遗养生哲学。

拥有“武英”（中国武术运动员最高称号）荣誉的段志超教练现场担纲教学。凭借30余年武术教学经验，他将八段锦分解为“形、气、意”三重维度：从“双手托天理三焦”的精准发力，到“五劳七伤往后瞧”的呼吸配合，通过“分解演示—跟练纠错—意境引导”的教学模式，让零基础学员也能领略功法精髓。“原来沉肩坠肘不是摆姿势，而是让气息自然下沉的钥匙。”会员马一洁在练习中豁然领悟。

随着最后一个动作的铿锵收势，活动现场响起热烈掌声。这场八段锦疗愈课不仅是一次身体与文化的双重滋养，更成为连接会员心灵的独特纽带。活动中，原本陌生的会员因共同练习而默契渐生，大家畅谈养生心得、分享生活智慧，欢声笑语间，彼此的距离悄然拉近。文化的共鸣是最深沉的情感联结，当会员们在八段锦的一招一式中彼此鼓励，组织的凝聚力便如同功法中连绵的气息，自然流淌、生生不息。

未来，民建廊坊市委将持续打造“非遗+”主题交流活动，让传统文化成为会员情感交融的催化剂。这场春日里的八段锦之约，正悄然织就一张以文化为经纬、以情谊为针脚的锦绣网络，让“民建大家庭”的温暖触手可及，也让非遗智慧在新时代绽放出更加绚丽的光彩。