当我推着坐轮椅的女儿出去旅行或参加公益活动，经常有人赞：曲晶的妈妈心态好，看上去真年轻！

    当我有时高歌一曲，或随着锣鼓胡琴一板一眼地唱起京剧，每每被人夸奖：您声音真亮！具备专业水准哦，哪像七十多岁的人呐？

    其实，几年前我就进入“古稀之年”了。随着岁月的流逝，身体有些零件老化，白发增多，也有病痛来侵袭。可我平时不太把年龄放在心上，常保持一颗童心，爱笑也爱唱。为了重残的女儿，我知道自己只有努力坚持，保持乐观豁达的心态，生活才能不被阴霾遮蔽，每天都有新鲜的阳光。

    我的女儿曲晶患有进行性肌营养不良症，病情逐年加重，四肢无力。我和老伴退休后，尽力照顾着女儿的生活起居，但我们没有放弃自己的兴趣爱好。人活一世，除了尽好本职，也须学会自己找乐子，保持活到老学到老的好奇心，既能让生活丰富多彩，又可怡情养性。

    我和老伴上了老年大学，他学书画、摄影，而我学了几年声乐，又对国粹京剧兴趣变浓。我二十几岁时，曾学演过样板戏《沙家浜》，近些年又被传统京剧的魅力深深吸引，跟着老年大学的老师学会了一些唱段。女儿帮我把一些名家名段下载到随身听上，我经常做家务收听，出去散步时也边走边听边哼唱，烦恼与忧愁便不知所踪了。我家离市群艺馆很近，没事我喜欢溜达到那里参加京剧票友的活动，与人交流切磋，乐在其中。

    曲晶虽然身体状况越来越差，但她心态很积极，读书、写作、热心公益活动，自助助人，曾被评为感动秦皇岛、感动河北年度人物、河北善女星称号等。我和老伴为女儿感到骄傲，尽最大力量支持她参加公益活动，我们也得到许多好心人的关爱和照顾。今年，我家又当选海港区的“最美家庭”。我觉得，我们一家的乐观是相互影响和促进的。

    曲晶的肌肉疾病还在发展，变得无力，我和老伴近年来就趁还能动，尽量带女儿出去旅行，走走看看，助女儿圆梦。我们曾走过华东几市、青岛、烟台、北京、天津、沈阳等，去年我又陪女儿去武汉参加笔会，到成都游览并走亲访友……带着寸步难行的女儿“万里长征”，当然要克服各种各样的困难，但我们也总能遇上热心人伸出援手，一路留下许多欢笑和难忘的经历。曲晶回来写下几十万字的旅行笔记，还出版了《飞翔的蜗牛——渐冻人的生命笔记》一书，温暖、感动和激励了许多人，连我的老同学们看了她的书都很感动。

    我和老伴还陪女儿走进北大、清华校园，去参加罕见病真人图书活动，宣传无障碍出行的理念；走进一些革命老区，和其他文化义工一起帮贫困山区的孩子建立爱心书屋；走进敬老院，为孤寡老人们表演节目，送去欢乐……

    在陪伴女儿做公益的路上，我觉得自己也变年轻了，心情愉快，汲取了很多正能量。为了让自己身体保持状态，能照顾和陪伴女儿更久些，我最近坚持每天健步走6000步以上，有时走上万步；每天做饭也尽量做到膳食平衡，粗细粮搭配。在积极参加民建会组织的活动中，我也收获和学到了很多。

    生命是一次旅行，每时每刻我们也都在修行。有些事情和命运是无法选择和改变的，我们唯有改变自己的心态和观念，懂得感恩，积极直面。既知足常乐，又能勇敢地迎接挑战，就会过得快乐而多彩！

    年轻有时与年龄无关，而是一种心态。用心去发现生活中的美，幸福就在身边。